Olha que delicia de lanche da tarde que eu montei!!!
1 figo
1/2 manga
1/4 de abacate
Tudo isso com aveia. Quem é meu paciente sabe que a fruta é importante comer, mas sempre junto de alguma fibra ou algo que baixe o índice seu glicêmico.
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| Lanche da Tarde: Frutas com aveia |
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