sexta-feira, 23 de agosto de 2013

Seu jeito de ir ao banheiro está errado!

Bom Dia Queridos
Recebi esse email hoje de manhã de uma amigado peito, a Marcela Borges!
E já estou compartilhando com vocês..
Não é sobre alimentação, mas sim sobre saúde!
Espero que gostem.
Não tinha com legendas em português, mas as imagens valem mais que mil palavras!

Você sabia que defecar da maneira como você provavelmente faz, sentado no vaso e com as pernas em 90º com seu tronco, pode te fazer mal? E até causar câncer? Isso mesmo.
Vídeo divulgado pelo projeto "Squatty Potty" mostra de forma educativa que estamos errados quanto à nossa posição para fazer o "número 2". Nossas pernas deveriam estar em um ângulo de 35º com o tronco, para relaxar totalmente músculos e órgãos.
A solução? Custa US$ 29 (aproximadamente R$ 65) e pode ser vista no vídeo abaixo:




Squatty Potty-Toilet Stool- Educational video from Judy Edwards on Vimeo.

3 comentários:

  1. Prezada Lícia: Saúde. Achei interessante a matéria. Penso, no entanto, que ao descrever o ato de ir ao banheiro para "fazer cocô", você poderia (ou deveria), em face da sua formação acadêmica, salvo melhor juízo, usar terminologia diferente, mais técnica, ou seja "defecar". Vai aí a minha modesta sugestão. Boa sorte. Osny.

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    1. Olá Osny,
      Muito obrigada pela crítica construtiva! Já mudei!

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  2. Muito legal, simples solução e pode ser até adaptado um pequeno barquinho para quem nao quiser investir neste anatômico né! Obrigada por compartilhar!

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