IMAGEM DO DIA: Alimentação de Paciente

Olá Queridos,
Hoje o post é especialmente aos meus pacientes....
Alguns retratam tudo o que comem.... e honestamente, eles tem cada idéia!!! ADORO!!!!
Sempre respeitando os ensinamentos dados nas consultas!!!!
Vou compartilhar com vocês as fotos do querido José Renato!
Olha que demais as idéias dele!

Opções de lanche: Salada de frutas e Gelatina com quinoa em flocos (deixando a gelatina mais rica em fibras)

Legumes: jiló e batata doce grelhados. Para grelhar a batata doce é melhor cozinha-la antes.

Saladas com frutas. Uma opção ótima para variar a salada. Frutas: uva e laranja

As 2 primeiras fotos retratam o hambúrguer de salmão. Achei uma ótima idéia. Você compra pronto, congelado e o melhor, sem tempero. A última foto é uma macarronada com escarola! Ótima idéia para aumentar as fibras da macarronada!